Måltidserstatning - Nupo Jordbær slankepulver NUPO slankepulver er et effektivt produkt, hvis du ønsker at opnå et sikkert og veldokumenteret vægttab. NUPO hører til gruppen af proteinrige lavkaloriediæter – som på engelsk kaldes Very Low Calorie Diets (VLCD). VLCD-produkter er meget kaloriefattige (under 800 kcal pr. dag), samtidig med at de indeholder alle de næringsstoffer, kroppen har brug for. Det betyder, at du kan erstatte hele din kost med NUPO og derved opnå et sikkert og effektivt vægttab. Gravide, ammende, børn, unge under opvækst og ældre bør dog kun anvende NUPO i samråd med deres læge.
Du kan både bruge NUPO som fuldkosterstatning og som måltidserstatning. Nupo er en såkaldt proteinrig lavkaloriediæt beregnet til at erstatte hele kosten i en periode. Fidusen ved Nupo er, at man på et minimum af kalorier får dækket sit behov for protein, vitaminer, mineraler og livsvigtige fedtsyrer. Det er i praksis ikke muligt at sammensætte en diæt med almindelige fødevarer med tilsvarende lavt kalorieindhold og højt næringsindhold. En Nupo-kur giver derfor et hurtigt vægttab uden bivirkninger på grund af fejlernæring. Det er især problematisk, hvis en slankekur indeholder for lidt protein eller kalk. For lidt protein under en slankekur gør, at man mister meget muskel- og organmasse. Det er for det første ikke sundt, og for det andet sænker det stofskiftet, så man lettere tager endnu mere på efter kuren.
For lidt kalk under en slankekur gør, at der siver kalk ud af knoglerne, hvorved risikoen for knogleskørhed bliver højere senere i livet.
Der er en omfattende klinisk dokumentation for effekt og sikkerhed af Nupo. Man kan forvente at tabe 1,5-1,7 kg pr. uge på en Nupo-kur.
Nupo kan i øvrigt også anvendes som måltidserstatning, f.eks. i stedet for morgenmad og frokost, suppleret med et aftensmåltid ideelt set baseret på noget proteinrigt (gerne magert kød) og masser af grøntsager. Kilde: iFORM
|
HUDPLEJE-GUIDE
