Juicer og smoothies af Lene Hansson Der er ingen undskyldning for ikke at leve sundt! Lene Hansson har hørt mange sige, at det tager for lang tid at tilberede frugt om morgenen, men med denne bog beviser hun det modsatte. Nogle af opskrifterne tager lige så kort tid at tilberede, som det tager at hive cornflakes, sukker, mælk, tallerken og ske ud af diverse skabe og skuffer. Men ikke mindst vil man helt sikkert kunne mærke sin energi stige betydeligt, når man begynder at "juice" sig sund! Bogen Juicer og Smoothies indeholder nemme opskrifter på smoothies, juicer og andre skønne helsedrikke - sunde, farverige og appetitlige. Desuden øser Lene Hansson ud af ekstra helsetip, som kan kan hjælpe én til en endnu sundere livsstil. Der er også taget hensyn til allergier, hvis man ikke kan tolerere mælkeprodukter, og samtidig er der mange andre gode og sjove tip - en af smoothieserne kan man endda bruge som ansigtsmaske. Glæd dig til at smage de skønne drikke ... Husk, at hvad du spiser og drikker i dag, er du i morgen! Fakta om bogen:
Titel: Lene Hanssons juicer og smoothies
Forfatter: Lene Hansson
Forlag: Aschehoug
Udgivelsesår: 2008
Indbinding: Spiralryg
Sider: 112 Illustr.
ISBN: 978-87-11-31416-6 Tilbage til sunde smoothies
|
